• Apprentissage du répertoire mat complet (niveaux débutant / intermédiaire / avancé)

• Étude des fondamentaux de l'anatomie (respiration, centre, colonne vertébrale, appareil locomoteur)

• Adaptation aux besoins spécifiques (femmes enceintes, seniors)

• Utilisation des accessoires (rouleau, magic circle)

• Méthodologie pédagogique (présentation des principes de l'enseignement et mise en situation)

        Le séminaire formation se déroulera  de 10h à 17h - avec 1h de pause.